Les 5 principes ou 5 éléments ou 5 mouvements est une conception de base de l'énergétique en Médecine Traditionnelle Chinoise
La Terre, le Métal, l'Eau, le Bois et le Feu sont des archétypes représentant les mouvements de l'énergie dans le corps.
La Terre correspond au centre, le point de départ, la stabilité et la zone de transformation, d'alchimisation.
Le Métal : le retour de l'énergie vers le centre, la densification.
L'Eau: la descente de l'énergie dans les profondeur de l'être, l'apogée du Yin
Le Bois : l' expension vers l'extérieur
Le Feu : mouvement de montée, la manifestation, apogée du Yang
Chaque principe est associé à une saison et aux transformations ayant lieu pendant cette période.
Les éléments sont également associés à un couple de méridiens /organes Yin et Yang.
Cette année nous aborderons ces principes selon leurs mouvements fondamentaux et comment incarner ce mouvement dans la pratique du Qi gong.
Nous aborderons églement les interactions des méridiens/organes entre eux selon les cycles Sheng et Ke (engendrement et contrôle).
Programme des Stages : Méditation, automassages, mouvements de Qi gong en lien avec le principe abordé.
Qi Vitalité
Shiatsu - Do In - Qi Gong à Perpignan et à Torreilles